Stage Monte Gordo

Publié le 3 Avril 2012

    Stage Elite LBA Monte Gordo 2012 038C'est avec quelques-uns des meilleurs athlètes bourguignons toutes disciplines confondues que je me suis rendu à Monte Gordo dans le sud du Portugal pour effectuer un stage organisé par la Ligue de Bourgogne d'Athlétisme du 21 au 28 mars. L'objectif pour moi était assez simple. Je voulais profiter de ce stage pour me remettre en selle pour la saison à venir. Un peu à court de forme ces derniers temps, l'occasion se présentait favorablement. Connaissant bien le site pour y avoir séjourner à deux reprises à le Collectif Marathon en 2009 et 2010, je retrouvais la pinède avec plaisir. Au sein de ce stage, j'étais accompagné par un seul coureur de demi-fond avec qui je pouvais effectuer mes footings en la personne de Thibaud BAUDOIN en pleine préparation de sa saison de 1500m. Nous avons croiser la route du Champion de France de cross 2012, Benjamin MALATY, en préparation terminale pour son premier marathon à Paris, ainsi que  Christelle DAUNAY qui est déjà sélectionnée pour les JO de Londres, avec qui nous avons partager deux sorties.

 

    522166 10150706805298734 732613733 9352512 1641668872 nCôté forme, une petite alerte en début de stage sur un mollet. Un petit tour chez le kiné et tout est rentré dans l'ordre. J'ai donc pu réalisé toutes mes séances prévues. Les allures ne sont pas exceptionnelles mais il faut être patient, je dois reconstruire. Les conditions furent bonnes avec une seule matinée pluvieuse et un petit vent bien gênant parfois pour les séances sur piste. On a pu constater que cette destination de Monte Gordo est de plus en plus prisée par les athlètes européens en particulier. Il faut dire que les installations sportives sont d'une très bonne qualité: piste, halle couverte, salle de musculation... sans oublier le climat, les hébergements très intéressants en matière de qualité-prix, les parcours de footings... Bref. Un bon stage de remise à niveau, où l'ambiance fut très conviviale tout au long des 8 jours.

Stage Elite LBA Monte Gordo 2012 039

Rédigé par Emmanuel DAVID

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Exercice Musculation 01/06/2012 20:38


Avoir de bon équipement c'est très agréable ! Bonne continuation :)